Q皮肤干燥起皮补充哪种维生素

女 37岁 2022-01-08

描述：

我这段时间总是出现皮肤干燥的症状，感觉是维生素缺乏引起的，皮肤干燥起皮补充哪种维生素？

医生回答：

皮肤干燥起皮可以补充维生素A。

如果维生素A缺乏多数，会导致皮肤黏膜抵抗能力下降，引起有皮肤干燥和起皮的症状，还有可能会出现皮肤无光泽，可在皮肤的表面涂抹一些维生素E，还要多吃一些维生素A比较丰富的蔬菜和水果。

日常要加强要好的皮肤护理，可以使用一些优质的补水和保湿产品。避免经常熬夜或者是劳累过度，多喝些热水。