Q月经不调容易烦躁吗

2020-06-24

描述：

月经不调容易烦躁吗

: 张月美中医内科去问诊

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主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

月经不调是容易引起烦躁的，因为一般的月经不调都会引起心情不好，这跟身体内分泌水平和平时不一样是有关的，所以很多女性在月经期都会出现心情烦躁的情况。出现月经不调，首先要查找原因，同时调整好自己的生活作息，管理好自己的情绪，这样月经才可以规律。平时要注意多休息，少熬夜，养成良好的作息规律，多吃新鲜的水果和蔬菜。