Q如何让体内雌激素增高

女 29岁 2019-03-23

描述：

因为工作的关系，我朋友定时的会去医院检查身体状况，最近又一次发现自己体内的雌激素降低了，说实话她挺紧张的，所以想要了解一下怎么让体内雌激素增高？

: 王建英妇科去问诊

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主任医师 宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

雌性激素对于人体本身而言具有很好的调节效果的，其产生的方式是由卵巢分泌而成的，多了少了都会失去平衡不利于患者的身体，因此像患者这种情况的建议患者平时可以吃一些雌激素类的药物，同时日常饮食上吃一些黄豆、大豆等豆制品增加人体内雌激素的含量，平时注意营养均衡搭配，避免挑食。大多数这种情况就是由于生活压力社会压力而造成的失调，内分泌失调引起的疾病症状，建议平时多注意休息，避免劳累放松心情，学会自己缓解压力。