Q20个月宝宝缺钙吃什么钙片？

男 2019-01-09

描述：

都说孩子补钙要从小开始，很多人甚至在怀孕时就用力补钙了，可是我都没有怎么买钙片，孩子一周半岁才能还好走路，现在20个月的他，时不时走路还会没力气，20个月宝宝缺钙吃什么钙片？

: 顾倩儿科去问诊

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副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

20个月宝宝缺钙的话，可以在医生的指导下服用小孩子专用的钙片，也可以服用用一下鱼肝油或者ad钙剂来补充钙质。饮食方面可以让宝宝多吃一些含钙丰富的食品，多给孩子吃一些水果蔬菜以及粗纤维食物，每天可以让孩子喝一杯牛奶，在辅食当中适量的加点鸡蛋黄，猪肝，鸡肝等，也可以给宝宝吃点鱼肉，虾仁，紫菜，海带等食物，孩子饮食要注意荤素搭配，保证体内有充足的营养。平时多带孩子外出活动，可以多晒晒太阳，有利于促进体内钙的吸收。