Q孕妇脸上长痘痘应该怎么办

女 28岁 2019-02-06

描述：

我以前不怎么长痘痘的，但是怀孕以后就一直狂长痘，每天都不想照镜子了，巨丑，孕妇脸上长痘痘应该怎么办?

: 李玲芳皮肤性病科去问诊

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主任医师 淮北市人民医院三级甲等

医生回答：

孕妇脸上的痘痘是由荷尔蒙分泌引起的，因为怀孕期间孕妇的体重每天都在增加，这对内分泌也有一定的影响，会导致长痘痘。平时注意清洁，不要把痘痘挤破，否则会留疤。等你生完孩子之后痘痘会自然消退的。建议多休息，不要劳累，不吃辛辣刺激食物，早睡早起，放松精神，等生产后情况就会慢慢好转。多吃含锌和含钙的食物。锌可以增加抵抗力，加速蛋白质合成和细胞再生，促进伤口愈合。而钙能安抚神经。含锌丰富的食品很多，多吃维生素含量多的食品，多吃粗纤维食品，忌肥腻厚味的食物。