Q女人内分泌失调应该怎么办？

女 2019-03-31

描述：

我的朋友最近不太舒服，就去医院进行了常规的检查，医生检查出来他患上了内分泌失调，所以想具体了解一下女人内分泌失调应该怎么办？

: 夏培金内分泌科去问诊

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副主任医师 重庆市涪陵中心医院三级甲等

医生回答：

。当人体内分泌系统受到干扰时，会出现各种体征，尤其是对女性而言，症状更为明显。内分泌调节主要从饮食和锻炼开始，必要时辅以药物治疗。有必要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜水果和蔬菜，高蛋白食物，多喝水，补充身体所需的水分。同时，有必要参加各种体育锻炼来增强体质。还有必要有一个科学的生活规律，不要经常熬夜，以免破坏正常的生理规律，造成激素分泌失衡甚至不足，从而引发其他疾病。确保休息和充足的睡眠也是必要的。健康人体由内分泌系统激素(荷尔蒙)和神经系统组成，调节人体的新陈代谢和生理功能。内分泌系统参与调节许多生理活动和生活现象，如代谢过程、生长发育、生殖衰老等。并且与各种酶(生化酶)合作以维持人体内部环境的相对稳定性，从而适应体内和体外复杂多变的变化。