Q头晕反胃吃什么好

26岁 2021-06-29
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这两天我出现了头晕反胃的症状,想通过饮食的方式进行改善,又不知道吃什么食物能够缓解,头晕反胃吃什么好?

A
李雅君 消化内科 去问诊

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主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
医生回答:

头晕反胃一般多吃一些容易消化和吸收的食物比较好,比如小米粥和山药粥以及鸡蛋羹,另外还可以多吃一些促进血液循环的食物比较好,比如洋葱、木耳和桂圆。

头晕反胃考虑是胃肠型感冒引起的症状,需要多吃一些容易消化和吸收的食物。

另外脑部供血不足也会引起头晕反胃的症状,发生在这种情况下需要多吃一些促进血液循环的食物。

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