Q气血不足怎么回事

2020-09-14

描述：

气血不足怎么回事

: 李锦亮中医内科去问诊

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副主任医师 潍坊市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

出现气虚不足的原因有以下几个：1.身体过于劳累，如果是过度的运动或者是房事太勤，就会出现气血不足的情况，平常一定要注意不能让自己身体太过劳累；2.脾胃不好的人也会出现气血不足，特别是这类患者在自身身体条件不是很好的情况下，不注意饮食习惯，吃了一些伤胃伤脾的东西，那么气血不足的情况会更加严重；3.长期情绪的抑郁或者是精神紧张的人也会出现气血不足的情况。