Q肠胃不适，胀气怎么治？

男 2019-06-06

描述：

我的朋友最近身体不舒服，去医院检查，医生诊断为肠胃病，所以我想了解肠胃不适，胀气怎么治？

: 陶生消化内科去问诊

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副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

建议尽量多吃蔬菜和水果，以及含有粗纤维的食物，为了尽量定期进食，我们可以考虑口服多酶片、乳糖酶等药物帮助消化，这有助于缓解症状如果出现肠胃不适，有肠胃胀气的迹象，应考虑不良饮食习惯与消化不良的关系，尤其是多吃含蛋白质食物，容易引起肠胃胀气，一般新鲜的水果和蔬菜都是非常好的选择。经常上火的话，可以去正规的三甲医院做健康检查，看看自己体内是不是缺少微量元素，建议平常多喝白开水，饮食要清淡，不要吃油腻辛辣的食物，也可以使疾病好得更快。饮食上要吃清淡一些，对于辛辣刺激性的食物，也可以适当的多吃一些苦瓜，苦瓜也具有清火的作用。