这段时间我姐姐到月经总是提前来,她每天都特别烦气,所以我就想要咨询一下吃什么能让月经提前到来?
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吃以下几类食物可以让月经提前到来:
1、可以吃些红枣、桂圆等食物,这些食物具有活血化瘀的作用,能够达到催经的效果。也可以喝些红糖水、姜糖茶等。
2、也可以按照医生的要求口服益母草颗粒、黄体酮胶囊进行催经处理。
同时,要保持良好的心态,根据自身的实际情况进行体育锻炼,也要注意外阴部位的清洁和干燥。
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