Q脑萎缩平时应该要注意什么

女 68岁 2019-01-08

描述：

我外婆脑萎缩，现在情况还不是太糟，所以想问问，脑萎缩平时应该要注意什么？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

脑萎缩是指脑组织不同程度的退化变性，导致神经功能障碍、记忆力下降、反应迟钝等，这会严重影响日常生活。发现脑萎缩后，人们应该保持头脑放松，避免情绪激动。注意治疗高血压、糖尿病、心脏病等基础疾病，适当增加体育锻炼，促进脑代谢，保持良好的心态，不要给自己施加压力，保持良好的人际关系和家庭融洽。禁食辛、辣、腌、熏类食物，平时应适当多吃些新鲜、含优质蛋白的食品、如乳类、肉类、蛋、鱼虾、疏菜、水果、大豆及豆类制品等。