Q儿童晚上睡觉出汗怎么回事

女 2021-10-14

描述：

我女儿这两天晚上睡觉的时候，总是出现睡觉出汗的情况，想了解一下，儿童晚上睡觉出汗怎么回事？

: 陈大坤儿科去问诊

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主任医师 首都儿科研究所附属儿童医院三级甲等

医生回答：

儿童晚上睡觉出汗可能是活动比较多，散热比较多的原因，也可能是在睡觉前吃了热量过高的食物引起的，另外和被子太厚也有一定的关系，但也不排除是缺钙的原因。
儿童晚上睡觉出汗可以合理加减衣物进行改善，而且也要合理调整室温，保持室内通风，如果是缺钙的原因，可以适当吃一些钙片。
在日常生活中要让孩子做到营养均衡。