Q月经不调怎么办？

女 27岁 2019-02-02

描述：

第二个孩子断奶后第一次来月经还是比较正常的，大概7天左右就干净了，没有腹痛、痛经之类的症状，这连续两个月月经都没来了，去医院查了，没有怀孕是月经不调，怎么办？

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副主任医师 保定市第一中医院三级甲等

医生回答：

月经不调的原因有很多，刚生完孩子的女性在喂奶期间月经不调是正常的，这个是和体内激素有一定关系，才会出现月经不规律，量多量少，调理一段时间就会恢复正常的，还有一部分女性要断奶后月经才能恢复正常，哺乳期间饮食是需要注意增加营养，不要吃辛辣刺激的食物，以免引起上火。平时放松心情，不要有压力，保持心情舒畅，熬夜是大忌，经常熬夜不但会月经不调还会出现痛经，平时要多注意休息。月经期间避免着凉和劳累，不要做剧烈运动。