Q恐慌症是什么原因

男 45岁 2020-05-15

描述：

我最近总是很紧张，也很恐慌，检查说是恐慌症，所以想问下恐慌症是什么原因？

医生回答：

惊恐障碍主要是由过度的心理压力、长期的精神抑郁和紧张引起的。病人会出现失眠、恐慌、头痛、易休克等症状。一般可以通过自我调节，适当的放松心情，释放压力即可轻松缓解。平时不要别担心的太多，只需要经常休息和工作就好。