Q几年没有感冒的话好吗

26岁 2019-02-21
描述:

我已经好几年没有感冒了,我想问一下如果一个人好几年没有感冒的话好吗,会不会有不好的症状?

A
赵月霞 普通内科 去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院 三级甲等
医生回答:

如果几年都没有感冒的话说明你体质比较好,当然如果几年不感冒的话也不能说你身体不好,就是偶尔出现一次感冒或者发烧的话,对你本身的代谢以及你的免疫力是有一定的帮助,只要日常生活中注意饮食,生活习惯的改善,平常注意适当的运动就不要太担心。一年中感冒最好不要超过3次,这样的免疫力属于正常范围,如果超过4次,那么可以说是免疫力较低了。 建议您平时注意休息,劳逸结合,保持心情愉悦,注意保暖,避免着凉,适时增减衣物,饮食要富有营养,同时注意戒烟限酒

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