Q哮喘适合吃什么食物

女 34岁 2020-04-03

描述：

前段时间，我被检查出患有哮喘，医生告诉我要注意饮食。哮喘适合吃什么食物？

医生回答：

哮喘患者平时要多吃富含维生素C的新鲜水果和蔬菜。维生素C可以帮助人体增强抵抗力，抵御感冒病毒或者是细菌，从而预防感冒的发生。因发生了感冒的情况，很容易诱发哮喘的发作，对于哮喘的控制十分不利。可适当吃鱼、虾、贝类、瘦肉、禽类和鸡蛋等。