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下巴长粉刺可以用以下方法:
首先,药物治疗。治疗粉刺的药物有阿达帕林凝胶,或者他扎罗汀凝胶、维A酸乳膏或者霜剂,并且配合物理疗法,如红外线照射、激光以及光子嫩肤等。也可以配合中医中药的方法,进行熏洗和针灸等。
其次,日常生活中,要注意避免辛辣、油腻刺激性的食物,尽量避免熬夜,注意面部的清洁,少应用刺激性强的洗面奶,或者清洗剂。都用清水进行清洗,而且次数不宜过多。否则会降低皮肤的防御能力,使粉刺更容易发生。平时要注意多吃一些富含维生素B族的食物,如粗粮、全麦面包等。
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