Q感冒会引起食欲不振吗

2024-11-26

: 黄玉红消化内科 主任医师 中国医科大学附属第一医院三级甲等

医生回答：

感冒确实会引起食欲不振。感冒时，身体会经历一系列的生理变化，这些变化可能会影响到食欲。

当感染病毒后，身体会释放出一些炎症介质，这些物质不仅会导致发热、咳嗽和喉咙痛等症状，还可能抑制食欲。感冒时常伴随的疲劳、身体不适和消化不良等症状，也会使人对食物失去兴趣。尤其是当鼻塞或喉咙痛时，进食可能会变得更加困难，进一步减少了对食物的渴望。虽然食欲不振是常见现象，但适当的营养摄入仍然很重要，以帮助身体更好地恢复。

在感冒期间，尽量选择易消化且富含营养的食物，如粥、汤和水果等，以确保身体获得必要的能量和维生素。同时，要保持充足的水分摄入，避免脱水。如果食欲持续不振或伴随其他严重症状，建议及时就医，以排除其他潜在的健康问题。保持良好的休息和适度的运动也有助于加速康复。