Q诺如病毒体外多久没感染

2024-12-20

: 蒋卫民感染内科 主任医师 复旦大学附属华山医院三级甲等

医生回答：

诺如病毒在体外的存活时间因环境条件而异，通常可以在表面存活数小时到数天，甚至在某些情况下可达数周。研究表明，诺如病毒在冷藏条件下的存活时间较长，而在高温和紫外线照射下则会迅速失去活性。

诺如病毒是一种高度传染性的病毒，主要通过食物、水源或接触被污染的表面传播。它能够在多种表面上存活，包括塑料、金属和玻璃等，因此在公共场所或家庭中，保持良好的卫生习惯至关重要。定期清洁和消毒常接触的表面，尤其是在疫情高发期间，可以有效减少病毒传播的风险。注意饮食卫生，确保食物彻底煮熟，避免食用生食或不洁食物，也是预防感染的关键。

在防范诺如病毒感染时，保持良好的个人卫生尤为重要。勤洗手，特别是在用餐前和使用卫生间后，使用肥皂和流动水洗手至少20秒，可以显著降低感染风险。如果出现呕吐或腹泻等症状，应及时就医并避免与他人密切接触，以防止病毒传播。同时，注意保持环境通风，减少人群聚集，增强抵抗力，都是有效的预防措施。