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消化不良、肚子胀气,要调节情志、给予药物、按摩、运动等方式缓解。
部分人消化不良是精神因素所致,过度紧张、焦虑会导致胃肠蠕动受到影响,导致肚子胀气,要调节情志,释放压力,多与他人沟通,放松心情。必要时给予抗抑郁的药物治疗。
胃肠蠕动功能发生异常会引起消化不良,可以给予盐酸伊托必利、胃蛋白酶、大山楂丸、参苓白术散、香砂养胃丸等药物调理。
早晚可以按摩肚子15分钟,增加运动量,尤其是饭后适当运动能够改善消化不良、胀气。
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