小孩吃莲子过多有点贫血怎么办
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小孩吃莲子过多有点贫血需要到医院做一个血常规检查,还要做一个血色素检查,看一下是什么原因引起的贫血。平时还要让孩子多吃一些含铁的食物,可以多吃一些牛肉和羊肉肾脏或者是吃一些鸡肝和海带、黑芝麻等食物来缓解贫血。莲子可以起到补气血的作用,有很好的安神功效,一般不会导致孩子出现贫血,贫血的时候会导致孩子出现烦躁不安。
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