Q月经提前了5天是正常的吗？

女 24岁 2019-07-21

描述：

最近感觉身体不是很舒服，这个月月经的时间也不是很正常，有可能是月经不调，请问这个情况正常吗？

: 魏鑫妇产科去问诊

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副主任医师 山东省聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

根据您的描述，月经提前一周是一种正常的现象，是可以接受的。如果只是提前了五天，不需要患者太过于紧张，因为这是处在一个正常的范围之内。因为例假都是跟体内的激素水平有关系的，而体内的激素水平跟平时的劳累，营养等状况也有关系。需要女性注意的是，在月经之前不要吃太过辛辣的食物，选择清淡的饮食，调节平常的作息规律，不要熬夜。另外还需要注意对腹部的保暖，减少剧烈的运动，可以进行适当的运动，达到增强体质的目的。