Q人流后吃什么对子宫恢复好？

女 32岁 2019-05-08

描述：

我暂时不想要宝宝，做了人流，腹部有点轻微的疼痛，有引导出血，血色呈鲜红，出血量逐渐减少。请问人流后吃什么对子宫的恢复有好处？

: 路臻妇科 副主任医师 保定市第一中医院三级甲等

医生回答：

对于做完人流手术后，必定会损伤女性的子宫壁，造成基层组织损伤，术后女性身体需要时间恢复，然而医生也会告知多静养、多补充营养。女性流产后会有少量出血和子宫收缩，所以要注意良好的卫生、抗炎和促进子宫收缩，以便有利于康复。因此，应该摄入更多的蛋白质和维生素。流产后，应该多吃红枣、龙肝、当归、枸杞、黑豆等补血益气的食物，还应该多吃鱼、肉、蛋、豆类和富含蛋白质的食物。因为维生素新鲜蔬菜能加速身体的恢复，有利于子宫的恢复。当然，术后应保持情绪稳定，心情愉悦，会阴部清洁卫生，不吃生冷辛辣刺激性食物。