Q吃槟榔上瘾怎么能戒掉

2020-06-23
描述:

吃槟榔上瘾怎么能戒掉

A
庞吉成 精神心理科 主治医师 淄博市妇幼保健院 三级甲等
医生回答:

吃槟榔上演戒除,就是要下定决心。要充分认识到槟榔的毒副作用对身体的伤害,从心底里对它产生畏惧感。戒除槟榔需要毅力,最好一下子戒除,从戒除的那一天开始就不能接触,可以吃一些别的食物,想吃槟榔的时候,最好是吃一些瓜子水果一类的。戒除槟榔一般会难受一段时间,会出现失眠、心慌、出汗等现象,大概半个月基本上戒断反应就会消失。

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