Q近视能不能减少度数呢？

男 2019-07-08

描述：

我是个男生，因为喜欢玩游戏，经常熬夜打游戏，以前不近视，现在近视了有400多度。感觉如果不带眼镜的话，都是模糊的，周围的人，和树都看不清。我一直想减少度数，但是不知道应该怎么做，所以我就在这里来问一下医生，近视严重应该怎么样减少度数？

: 李振东眼科去问诊

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副主任医师 同煤集团总医院三级甲等

医生回答：

在近视以后，如果想要减少度数，还是比较困难的，还是需要日常预防为主，但在已经近视以后，主要方式就是在日常生活中佩戴合适的眼镜矫正，然后养成良好的用眼习惯，减少熬夜以及用眼过度，平时眼睛累了，可以看看窗外的远方，做一些眼保健操，缓解眼部疲劳，多吃一些明目的食物，这样对眼睛视力会很有好处，但这些方式只是可以起到预防视力再次下降的作用，不能够使视力恢复，如果真的想要减少度数，可以通过做手术，目前做激光手术来治疗近视就不错。