Q肾气亏虚如何调理

男 28岁 2021-03-04

描述：

我这段时间经常出现腰膝酸软的症状，而且浑身乏力，到医院检查，医生说是肾气亏虚引起的，请问肾气亏虚如何调理？

医生回答：

如果患者经常出现腰膝酸软、浑身乏力的症状，确诊为肾气亏虚导致的，需要从以下几个方面来调理：

1、患者需要在医生的指导下，合理使用具有补肾作用的中成药进行治疗，从而使肾气亏虚引起的相关症状得到改善。

2、在饮食上患者可以多吃蛋白质比较丰富的食物，也可以多吃黑芝麻、桑葚等食物。

3、平时需要多注意休息，能够使疾病得到有效的改善。