Q三七粉祛斑加蜂蜜好还是蛋清好？

2020-05-15

描述：

三七粉加蜂蜜好还是蛋清好祛斑

: 崔琳静皮肤科 副主任医师 淮北市人民医院三级甲等

医生回答：

各有所长，加蜂蜜是可以补水，然后皮肤会更加细嫩也有美白淡斑的效果，加蛋清的话淡斑效果好一些，这种面膜需要长期坚持，而且平时要养成良好的作息习惯和饮食规律。晚上尽量不要熬夜，保持充足的睡眠能够预防内分泌失调，对于调理色斑也有一定的作用，其次在饮食上可以多吃一些含有维生素c比较多的食物，能够起到抗氧化的作用，在出门的时候要注意做好防晒措施。