怀孕的这段时间一直想喝茶,但是又怕会出现其他不适的症状。请问孕期喝茶对胎儿有影响吗?
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孕期可以喝茶但不建议多喝,因为茶叶中含有茶多酚,容易导致孕妇神经兴奋,出现心慌症状。红茶和浓茶会刺激胎儿增加胎动,严重时危害胎儿的生长发育,也会引起孕妇妊娠贫血。而且茶叶中含有鞣酸,鞣酸可与孕妇食物中的铁元素结合,成为一种不能被机体吸收的复合物。过多饮用浓茶就会出现妊娠贫血的可能。平时生活中多吃水果蔬菜,注意营养饮食。多休息同时要防寒保暖。平时饮食尽量清淡一点,养成一个良好的生活习惯,注意个人卫生。最终可以改善现在的一个症状。
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