Q患有膝关节退行性改变怎么治疗？

女 2019-05-15

描述：

下楼时不小心崴到关节，特别的疼，后去医院拍片显示左侧胫骨踝间突出可见骨质增生影，提示左侧膝关节退行性改变。应该怎么办？

: 陆斌骨科去问诊

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副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

这个膝关节的退行性改变，一般来说表现为膝关节的骨性关节炎，主要是关节的地方疼痛不舒服，主要表现为上下楼或者登山等屈膝动作，可以考虑去医院拍片检查确定，目前退行性膝关节炎的常规治疗是止疼消炎药、针灸、膏药等，这些治疗达到消肿止痛、活血化瘀、舒经通络的作用，解除关节僵硬、疼痛、肿胀的症状，恢复膝关节活动。建议平时注意多休息，不要过于劳累，可以热敷，按摩改善症状，注意姿势端正，积极适当运动，瑜伽健身操太极拳多种运动方式提高身体状态，运动前后做好放松运动。