Q津液亏虚便秘怎么办

2020-11-06
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津液亏虚便秘怎么办

A
许吉成 消化内科 去问诊

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副主任医师 哈尔滨市第一医院 三级甲等
医生回答:

津液亏虚便秘可通过食物的方法改善。甘蔗具有生津止咳效果,比较适合干燥的冬季,可以达到滋润的效果,有效促进排便。香梨中含有多种营养物质,可以减轻疲劳感、保护心脏、具有降低血压的效果。同时还应该选择多吃桃子,桃子含有着众多营养价值。内部拥有蛋白质、维生素、铁元素、钙元素。其中所含有的铁元素比较丰富,所以在出现严重便秘时,可以吃上一些。

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