Q肾结石按摩方法有作用吗？

女 27岁 2019-07-07

描述：

这段时间小便很困难，去医院检查发现是肾结石，我想问一下肾结石按摩方法有作用吗？

: 王帅泌尿外科去问诊

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副主任医师 贵州医科大学第三附属医院三级甲等

医生回答：

因为不良饮食习惯是引起结石的最大原因，在食用含草酸、钙较高的食物时。比如动物内脏、豆腐等豆制品、酒、咖啡等，以及食物过于精细，吃肉多，吃蔬菜等含纤维素的食物过小等等都是很容易引起肾结石。虽然肾结石属于晶体物质，但是是由肾脏的异常聚集所致，这以病症是泌尿系统中最常见的疾病。通过适当的按摩也是可以缓解症状的，在按摩时可以用拇指尖先压肾俞穴2分钟，然后在用拇指腹以顺时针方向按摩肾俞穴40次，达到酸胀的感觉就可以停止了，建议每天早晚两次。建议多喝水，多运动，少吃辛辣刺激性的食品，保持心情疏畅，对于恢复都是有帮助的。