从小皮肤粗糙一点都不光滑,还有很多鸡皮肤,为了以后,想问问有什么办法能解决鸡皮肤?
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鸡皮肤学名叫毛周角化症,常常会出现在大小腿和手臂外侧,甚至背上脸上也会出现鸡皮肤,表现为一点一点发红的小凸起,更严重些的,毛孔颜色会变深,呈现暗红或褐色,颗粒也会更粗糙,看起来很像是鸡皮疙瘩,很是影响美观,尤其在秋冬季节,鸡皮肤会更加干燥,避免用热水洁肤,过热的水会过度洗去皮肤表面的油脂,导致皮肤更加干燥,瘙痒症状加重。避免抠抓,鸡皮肤瘙痒,抠抓会导致毛孔堵塞加剧,从而产生粉刺、毛囊炎,就难以避免疤痕和色素沉淀了。同时注意营养均衡,禁忌食用辛辣食物。维生素A、维生素C和维生素E是缓解鸡皮肤的关键,不仅可以调节人体的身体机能和免疫力,还能改善体内皮肤组织,抑制鸡皮肤的加重,因此多吃这类的水果蔬菜是有利于治疗鸡皮肤。
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