Q孕期吃完饭后小肚子胀怎么办

2021-06-10
描述:

我已经怀孕两个多月了,我发现自己吃完饭之后总会感觉小肚子比较胀,孕期吃完饭后小肚子胀怎么办?

A
赖思强 产科 去问诊

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副主任医师 肇庆市第一人民医院 三级甲等
医生回答:

孕期吃完饭后小肚子胀,可以适当的去户外走动走动,能够促进食物的消化和吸收,有利于改善小肚子胀的症状。
女性怀孕之后随着月份的增加,腹部会不断增大,可能会对消化道产生挤压,如果有暴饮暴食的情况,可能会增加消化道的负担,不仅会出现胃胀的情况,也有可能会感觉到小肚子比较胀。
日常还需要适当的控制饮食,不要过度暴饮暴食。

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