Q适当锻炼身体是否可以预防三叉神经痛

女 2020-05-13

描述：

由于我总是爱生病，我想了解一下适当锻炼身体是否可以预防三叉神经痛？

: 刘红梅神经内科去问诊

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副主任医师 沧州市中心医院三级甲等

医生回答：

三叉神经痛可能是长期的精神压力太大，身体抵抗力差引起。适当的运动增强体质可以预防三叉神经痛，可以吃些镇痛的药来缓解。
平时要学会调整好心情，只有好的情绪才能够让气血变得更加的通畅，还可以加快身体的新陈代谢，也有可能是身体内缺少维生素含量造成，可以多吃一些绿色的新鲜蔬菜能够及时补充体内需要的维生素成分。