我最近出现了月经量少、颜色过淡的症状,为此感到很疑惑,我想问一下月经经血稀是怎么回事呢?
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月经经血稀可能是由于生活不规律、疾病等原因而引起的。
因为月经经血稀可能是由于精神压力过大、过度劳累、经常不规律的作息、熬夜或长时间使用电子产品等,但是也有可能是由于患有内分泌失调、妇科炎症等疾病而造成的。
在日常的生活中,要多吃一些活血化瘀的食物,如红糖、木耳、阿胶等,适当增加体育锻炼,增强身体抵抗能力。
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