Q中暑应该怎么治疗？

女 2019-01-14

描述：

我比较怕热，之前就有过一次中暑的经历，现在因为天气比较热了，学校组织一个活动要出去玩，担心会再次中暑，应该怎么治疗中暑呢？喝绿豆汤或酸梅汤有用吗？

: 陈小军急诊科去问诊

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副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

夏季天气炎热，常常会出现中暑的现象，主要是由于天气热排汗量不足，体内热量积聚引起的。因此治疗中暑可以通过口服凉盐水、清凉含盐饮料，一般患者经治疗后30分钟到数小时内即可恢复。另外就是选择到阴凉一点的地方待着，比较容易恢复。平时的话，多吃水果和蔬菜，提供营养丰富的食物和多种维生素B和C。外出的时候注意做好防护工作，可以喝一些绿豆汤，菊花茶之类清热解暑的饮品。轻微的中暑经过休息后就能缓解，重度的中暑可能会危及患者的生命，需要住院进行对症治疗。