Q大腿外侧麻木如何锻炼

2020-11-18

描述：

大腿外侧麻木如何锻炼

: 李岩神经内科去问诊

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副主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

大腿外侧麻木可以通过适当的有氧运动进行锻炼，但在运动时要注意不要做剧烈的活动，避免影响到病情的恢复。大腿外侧麻木可能是由于受凉造成的，还有可能是久坐或者是久站引起的，另外也有可能是腰椎疾病引发的。可以通过热敷的方式进行缓解，也可以通过按摩的方式进行改善。如果病情没有好转，可以配合医生服用营养神经的药物进行治疗。