Q血压有时候高有时候正常?

男 27岁 2019-06-15

描述：

我最近一段时间血压有时候偏高，有时候又正常，请问这种情况应该怎么办呢？

: 杨庆玺心血管内科去问诊

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副主任医师 山东省泰山医院三级甲等

医生回答：

出现血压时高时低的情况有可能是与精神紧张压力过大有关系，还与睡眠不足或者是饮食不当有关，血压不是恒定不变的，环境因素，情绪紧张激动，都可以引起血压的变化。还有需要在安静状态下测量自己的血压，最好是定血压计、定时、定部位、连续测量三天，如果连续出现血压高出140/90毫米汞柱，可以确诊为高血压病。要低盐低脂饮食，不能吃腌制食物，不能吃肥肉，动物内脏，油炸食品。要定期测量血压，化验血糖血脂，以免发生并发症。