21金维他嚼着吃吗
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21金维他一般不需要嚼着吃,可以选择用温开水送服,最好在饭后服用,主要补充身体所需要的维生素和微量元素,是高级的一种补维生素补充剂,可以改善口腔溃疡或者是矿物质、维生素缺乏导致的一些疾病,具体的用量要根据年龄和病情的轻重、身体的体质来决定。如果不是很严重,可以通过食疗来调理,多吃新鲜的水果和绿色蔬菜,多补充身体所需要的微量元素。
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