Q小月子可不可以洗澡？

女 2019-04-12

描述：

上个星期刚做完流产，现在还在坐小月子，长时间不洗澡感觉很脏，想知道小月子可不可以洗澡？

: 路臻妇科去问诊

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副主任医师 保定市第一中医院三级甲等

医生回答：

一般情况下，流产后会出现阴道流血，洗澡容易产生感染或受凉。根据描述来看，小月子可以洗澡，但是要建议一周后可以热水淋浴，而且要注意保暖。期间要多休息，适量走动，不要大量活动，同时不要太累，不看书看电视，不要吹风，不要摸凉水，多吃些营养均衡的食物，不要经常蹲下站起，不要夫妻同房就可以了。还要保持心情的愉悦，这样能够加快身体的恢复。更要注意产后宜温不宜凉，温能促进血液循环，寒则凝固血液。在月子里身体康复的过程中，有许多浊液（恶露）需要排除体外，产伤也有淤血停留，生冷的食物会使身体的血液循环不畅，影响恶露的排出。