Q三七粉，蜂蜜，牛奶一起做面膜能祛斑吗

2024-11-11

: 刘雯敏皮肤性病科 副主任医师 山东省立医院三级甲等

医生回答：

三七粉、蜂蜜、牛奶一起做面膜有一定的祛斑辅助效果，但不能完全祛斑。

三七粉具有活血化瘀的功效，能够促进血液循环，在一定程度上有助于改善肌肤的新陈代谢，对于因气血不畅等原因导致的色斑可能会有一定的改善作用。蜂蜜含有多种营养成分，如葡萄糖、果糖、维生素、矿物质等，它具有滋润肌肤、保湿的效果，能让肌肤变得更加柔软光滑，同时其抗氧化性也有助于延缓肌肤衰老。牛奶富含蛋白质、脂肪、乳糖、维生素等营养物质，可使皮肤白皙、光滑，增强皮肤的弹性。当这三者混合制成面膜时，蜂蜜和牛奶为肌肤提供营养和保湿，三七粉则从内部改善肌肤的气血循环状态，从理论上来说，对于一些较浅的色斑，长期使用可能会起到淡化的效果。

色斑的形成是一个复杂的过程，与遗传、内分泌失调、紫外线照射、生活习惯等多种因素密切相关。仅仅依靠这种自制面膜是不能完全去除色斑的。对于比较严重的色斑，如黄褐斑、雀斑等，可能需要借助专业的医疗美容手段，如激光祛斑、光子嫩肤等。而且，在使用这种自制面膜之前，需要先在小面积皮肤上进行试用，以确保不会引起过敏等不良反应。同时，日常的防晒、健康的生活方式和合理的饮食对于祛斑和肌肤健康也是至关重要的。