Q膝盖韧带损伤多久能弯腿

男 2020-11-06

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膝盖韧带损伤多久能弯腿

: 赵鸿骨科去问诊

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副主任医师 华中科技大学同济医学院附属同济医院三级甲等

医生回答：

膝盖韧带损伤一般需要一个月左右可以弯腿，但是也需要根据病情的严重程度而定，如果膝盖韧带损伤不是特别严重的话，通常在一个月左右可以适当的进行屈伸锻炼，如果损伤比较严重，则需要根据病情的恢复情况而定。膝盖韧带损伤可能是在运动锻炼之前没有做好热身准备所造成的，还有可能是长期慢性劳损所引发的，因此平时在运动之前还要做好热身运动，并且要避免长期慢性劳损。