Q生产过后肚子肥大怎么办

女 2019-02-04

描述：

生完孩子之后我的肚子就特别的大，特别多的肉，以前买的衣服有穿不上了，非常苦恼，所以想问下产后肚子大该怎么办？

: 李顺华妇产科去问诊

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副主任医师 莒县中医医院三级甲等

医生回答：

产后肚子大是指女人在怀孕到生产之间肚皮被撑的很大，导致生完孩子之后肚皮松弛现象。产后肚子大一般考虑是脂肪壅积，中医认为是宫寒，导致的。可以穿束缚带，有助于产后肚子的恢复。根据您的症状也建议平时多运动，如转呼啦圈一般对于肚子上脂肪的消耗有帮助的。也建议你早上起床第一件事就是喝杯水，因为在晚上睡觉时人体的肠胃在休息，早上空腹的时候喝杯水，能够促使肠胃运作，而且会比平常更快，这样就会增加大肠的蠕动，软化粪便，让其快速排出体内。