我患有痛风持续十年以上,经常疼痛持续十天以上,请问痛风患者运动注意事项有哪些?
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在患有痛风情况下,不建议做剧烈运动,要注意控制运动量。痛风患者在痛风发作时应使用药物治疗。避免高纯度食物,不要喝酒,也不要吃海鲜和大豆食品,不要喝肉汤,避免进食嘌呤含量高的食物,注意要多吃新鲜水果和蔬菜。多喝水,促进排泄。
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