Q便秘艾灸哪个部位

女 30岁 2019-07-16

描述：

这两天拉大便特别困难，拉不出来，听说艾灸对便秘有好处，便秘艾灸哪个部位？

: 张春梅消化内科去问诊

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副主任医师 滕州市中医医院三级甲等

医生回答：

便秘艾灸的穴位有，神阙穴、水分穴、足三里等，经过艾灸刺激这些穴位，可以改善肠胃功能，增强肠道蠕动，有利于治疗与缓解便秘。除了艾灸，还可以进行药物治疗，服用益生菌，或者在医生指导下使用泻剂。平时需要注意禁止食用刺激性食物，多吃富含纤维素的蔬菜，适量饮用蜂蜜水，有润肠通便的效果。每天定时排便，定时运动，提高腹部肌肉的力量，有利于大便的畅通。