Q体温36正常吗

男 2020-03-05

描述：

体温36正常吗

: 王继鹏呼吸内科去问诊

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主任医师 淮安市第一人民医院三级甲等

医生回答：

正常情况下人体的温度在36~37摄氏度之间，所以36摄氏度是正常的，但是如果高于或者低于这个温度的话就是不正常的。建议日常多关注身体温度的变化，如果身体温度低于36度的话，有可能是身体代谢减缓造成的，建议平时注意饮食健康，每天适量的进行一些身体锻炼。另外平时要多注意休息，养成规律的生活作息，每天保证充足的睡眠时间，饮食上多吃一些新鲜的蔬菜水果。