Q诺如病毒几个阶段

2024-12-20

: 蒋卫民感染内科 主任医师 复旦大学附属华山医院三级甲等

医生回答：

诺如病毒感染通常可以分为三个阶段：潜伏期、发病期和恢复期。

在潜伏期，感染者通常在接触到病毒后24到48小时内没有明显症状，但病毒已经在体内开始繁殖。此时，感染者可能会通过呕吐、腹泻等方式将病毒传播给他人。接下来是发病期，患者会出现剧烈的呕吐、腹泻、腹痛和恶心等症状，通常持续1到3天。由于症状严重，患者容易出现脱水，因此需要及时补充水分和电解质。最后是恢复期，症状逐渐减轻，患者的身体开始恢复，但在此期间，仍需注意个人卫生，以防止病毒的再次传播。

在预防诺如病毒感染时，保持良好的个人卫生至关重要。勤洗手，尤其是在用餐前和如厕后，可以有效减少病毒传播的风险。避免食用生海鲜和未煮熟的食物，确保食物彻底加热也是重要的预防措施。对于已经感染的人，建议在症状消失后至少48小时再恢复正常活动，以减少对他人的感染风险。家庭和公共场所的清洁消毒也不可忽视，尤其是经常接触的表面，确保环境卫生，有助于控制病毒的传播。