Q散光应该注意些什么

男 2021-01-21

描述：

孩子平时比较爱玩手机，慢慢眼睛就不好使了。去配眼镜，医生说孩子有散光，想知道散光平时要注意些什么？

: 顾正宇眼科去问诊

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副主任医师 安徽医科大学第一附属医院三级甲等

医生回答：

散光的患者在日常生活中一定要注意，在学习的时候，不可以趴在书桌上写字、读书。也要避免趴在床上玩电脑、玩手机等电子设备，这些行为都有可能会引发散光的度数增加。
另外也不要长时间的熬夜，否则能够对眼睛产生极大的危害。
饮食上也要注意，不能吃太甜、太咸、太辣的食物，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜。也要定期到医院，由专业医师查看眼睛屈光的状态，根据实际情况及时更换眼镜。