Q打字久了手指疼痛是什么原因

男 2022-03-17

描述：

我是一名程序员，可是最近我在工作的时候，打字久了总是会有手指疼痛的症状，打字久了手指疼痛是什么原因？

: 李世赞骨科去问诊

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副主任医师 鹤岗市人民医院三级甲等

医生回答：

打字久了手指疼痛一般是慢性劳损所造成的。
在打字的时候，长时间的处于同一个姿势，可能会导致局部的肌肉长期慢性劳损，从而会导致手指出现疼痛的现象，因此平时尽量避免手术，过于劳累，另外还可以在局部按摩和热敷，促进血液循环，还可以缓解手指疼痛的症状。
日常需要多注意休息，还要注意手指的保暖，尽量避免受凉受寒。