我的月经量有些少,所以想使月经量增多一些,但是不知道该怎么办才好,如何使月经量增多?
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使月经量增多可以在来月经的时候喝一点红糖水进行改善,在饮食上也可以多吃一些红枣和牛奶,以及动物肝脏等食物调理,能够起到补气血的作用,可以配合专业的医生服用益母草或者乌鸡白凤丸治疗。
月经量少可能是过度节食或者气血不足,也可能是体内的雌性激素过低,或者子宫内膜过薄的原因。
在日常生活中要做好身体的保暖工作,多注意休息。
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